Så hur går det?

Mitt mål på Runkeeper går än så länge jättebra, jag har endast 7 km kvar att gå och målet är satt till den 18 april. Siktar nog på att ha klarat det redan den här veckan ;). 1 vecka i förtid lixom. Inte illa va? :)

5:2 - näää har inte testat, kör vidare på det jag gör just nu. Men vem vet, jag kanske får för mig att testa det sen. Eller kanske 16:8... jaja men nu kör jag vidare på att börja komma igång att röra på mig. När jag kommer igång att springa igen måste jag ju bränna lite fett tycker man ju. Men än så länge, promenader! :)

Annica

5:2

Funderar på att testa 5:2 dieten. Jag har ju bytt ut lunchen mot bar eller shake från Naturdiet här under en period. Det fungerar inte så mycket för mig. Jag har inte gått upp men jag har inte gått ner heller. Så, jag funderar på att nästa vecka testa att köra 5:2, vi får se om det händer något då.

Funderingarna är då hur ska jag fördela mina 500 kcal som jag får äta under fastedagarna? Jag såg att det skulle vara bäst om man var fastande i alla fall 16 timmar, ponera att man då äter middag 19 dagen innan och sedan fastar 16timmar... då är klockan typ 11 dagen efter. Då skulle man kunna äta en superlätt lunch och sedan en lite stadigare middag till kvällen hemma med familjen. Det låter görbart :)

Ja jo, jag tror minsann jag ska testa :)

Annica