Första veckan med 5:2

Då har jag klarat av min första vecka med 5:2. Lågkaloridagarna gick förvånansvärt bra. De andra dagarna gick oxå bra, dock åt jag lite sämre än jag hade tänkt mig de dagarna. Men det ska man ju kunna göra.

Jag hade lite problem med ont i huvudet andra 2-dagen men det är nog för att jag hade druckit på tok för lite vatten och sen var det saker runt omkring mig som inte alls var bra. Arbetssituationen på jobbet är galet dålig så jag tror att det hjälpte till.

Jag vägde mig varje dag för att se vad som hände under veckan. Helt fel men rätt kul ändå. På torsdagen när jag hade haft bägge mina 2-dagar så hade jag gått ner 1,3 kilo. Woop woop kanonbra tyckte jag. Realist som jag är så förstod jag att det skulle gå upp under resterande dagar då jag skulle äta mer mat igen. Dock slutade jag idag på minus 0,9 kilo vilket måste ses som klart godkänt. Speciellt eftersom det jag åt under de tre sista dagarna på veckan inte alls var bra, rent ut sagt dåligt faktiskt.

Så, den här veckan som kommer nu blir det till att vara bättre på att få i mig det vattnet jag behöver och kämpa på! Det är roligt när det ger resultat och så mycket lättare att kämpa vidare!

Annica

Provar något nytt

Idag testar jag 5:2 för att se om jag kan få en nystart.
Träningen är ju i princip obefintlig och det har varit mycket fest på sista tiden så jag har ramlat in i att mumsa mycket godis, dricka mycket bubbel och annat onyttigt. Det funkar inte. Är sugen på något gott mest hela tiden och det hjälper ju inte.

Så, nu testar jag 5:2 och ser hur det funkar för mig.
Idag är det först 2-dagen - håll tummarna för mig!

Annica