Måndag!

Provade en ny korvgratäng idag. Den var jättegod :)

Annars så var det dags för styrkepass för mig idag. Kändes riktigt bra, kände mig stark!

Vårt hörn i garaget där vi tränar. :)

Annica

Det känns

I fredags körde jag första styrkepasset baserat på Olgas "styrka för kvinnor". Tog det rätt lugnt och kände på övningarna med lite lättare vikter. Det kändes ändå på lördag eftermiddag. 

Lördag var vilodag enligt schemat. 

Söndag. Cardiodag och det blev en timmes PW på bandet i bra tempo. Det blev 6,7 kilometer när jag var färdig. Under tiden jag gick körde Per ett styrkepass. Roligt att vi kan göra det tillsammans :). 

Annica 

Suck

Var och provade lite klänningar idag. Hade hoppats på att köpa en fin klänning att ha på julafton. Tji fick jag.

Usch fy och blä!

Kom fram till att en sopsäck passar nog bäst. 

Annica 

Det tar sig

ja inte min träning eftersom jag fortfarande inte är helt frisk men träningsmöjligheterna hemma blir bättre och bättre :). Nu har vårt löpband kommit och vi har köpt lite mer vikter och en skivstång så nu har jag inga som helst ursäkter längre. Nu är det bara att köra! :)

Ett litet men bara, jag får ta det lugnt i början eftersom jag fortfarande har lite förkylning kvar i kroppen,

Annica

Har ju glömt att skriva

Jag har sprungit Tunnelloppet! Relativt otränad då jag knappt har sprungit alls på den sista tiden. Med tanke på det blev min tid helt ok 1:07!

Det var en häftig grej att göra. Once in a lifetime kommer aldrig komma igen lixom.

Jag och Per innan jag lämnade honom för att gå till fållan. Han startade tyvärr en hel timme efter mig, Ann och Bosse. 

Vi närmar oss start. 

Glada innan! 

Ett ljusspel precis i början av loppet och faktiskt enda gången jag tog mig tid att stanna och fota. 

Nöjd och glad - precis kommit i mål!

Fina medaljen så klart!

Nu är vi taggade inför nästa lopp och den här gången ska vi träna innan!

Annica