Vårruset

Kul att komma iväg med tjejerna och springa lite. Hade inte så höga förhoppningar eftersom jag i princip inte tränat inför det alls. Målet som sattes efter förra årets Vårrus var att springa 3 minuter snabbare vilket för min del var 28 minuter. Jag trodde som sagt inte att jag skulle klara det men jag har ju en del envishet i kroppen så man vet ju aldrig. Inför så hade jag ändrat mig lite, hade kvar 28 i bakhuvudet, men sa att snabbare än förra året skulle det gå i alla fall...

Under loppet såg jag att jag låg helt ok till i tid. Första kilometern gick på 5 minuter vilket är för fort om jag ska orka hålla hela vägen runt. Så jag saktade ner och gick korta sträckor för att kunna köra på igen sen. I mål gick jag på 28:59 vilket är helt klart godkänt för min del tycker jag!

Så, man skulle kunna säga att jag till och med klarade målet på 28, det står ju 28 först :P Haha men nej jag är nöjd, minskade med 2 minuter och det får helt klart anses vara ok. Mitt personbästa utomhus är ju 27:50 så jag var ju bara en minut ifrån det.

Nästa års mål blir nu 27 minuter :). Så det blir till att komma igång med träningen ordentligt igen.
Nästa lopp är Tjemilen i höst - lär behöva träna för den oxå!

Annica

 Före loppet glada i solskenet

Efter loppet och picknick - solen borta men vi är lika glada ändå